春の七草は胃腸と細胞感覚のリセット

1日の出来事のボリュームがありすぎな中、昨夜24時間営業のスーパーがあることに感謝して今日は春の七草かゆを朝から頂けました✨

春の七草は暴飲暴食になりがちな正月の胃を休めるため、また無病息災を願って、というのはもうご存知かと思います。

なんで草が無病息災？？

はい^ ^

まだご存知でない方のために申し上げますと、

冬から春に変わる時期、からだの細胞も変わります。

特に四季折々、春夏秋冬と季節、気候の変化のある日本では、その変化も繊細です。

とはいえ、

「はい！今から細胞変わりまーす！」なんて脳もからだも言いません。

お知らせもしません。

特に意識せずとも脳がちゃんと判断して「変化、対応」してくれているわけなのですが、

この変化、対応がスムーズにいくかいかないか、個人差があるんですね。

健康優良児であれば、氣にされなくても良いかと思いますがw

この細胞の変化対応がうまくいかないと、

・なんかいまいちヤル気がでない  とか

・なんか氣持ちがスッキリしない  とか

・なんか氣持ちにからだがついていかない とか

ひどくなると鬱になったりも致します。

気落ち→氣枯れ(ケガレ) →邪気、魔を受けやすくなります。

内臓的なからだの動きだけでなく、実は、意識や生活リズムにも関わっていたりいたします。

特に春の草花は苦味があるものが多いですが、この苦味が胃腸と氣持ちの部分のリセットをしてくれます。

出来るだけ根っこまで細かく刻んで作ってみてくださいね✨

私は仕上げにミネラルたっぷりの天然塩を少々。

ちなみに、炊いたご飯で作る時、あまり早くからお塩を入れてしまうと、お米が柔らかくなりません(^ ^)

逆に固めに仕上げたいときは早めにお塩を入れると良いです✨

(母からの豆知識ですので賛否両論ご容赦ください🙏)

美味しくたべて、無病息災、元氣に楽しい一年にいたしましょう✨

昔からの知恵って素晴らしいですよね✨

素敵な風が吹きますように✨